Så här ser det ut idag.
Och jag har planer på att inte äta förrän kl. 3 ungefär eller inte förrän kvällsmat.
Hoppas jag klarar mig resten av dagen utan att hetsäta.
Glad tjej.
Jag har över 500 kcal kvar för dagen... Sjukt mycket kcal kvar alltså!:)
Banan med kanel.
Detta åt jag som mellanmål nyss, ska snart iväg och träna!:)
Det var jättegott och kändes och smakade bättre än bara en banan.
Dålig bildkvalité... Jag vet.
RÄKCHIPS!!!
Det var bland det godaste jag någonsin ätit, såg att det var ca 500 kcal per 100 g , någon som vet säkert?!
CHIA.
Var jättesugen på något så jag tränade bort 150 kcal och åt yoghurt, chia-frön och 2 torkade aprikoser för ca 170 kcal.
Ska äta en korv med bröd till middag för ca 180 kcal så jag kommer ha kvar en del kalorier kvar efter det. Dessutom chia-frön var verkligen supergott tillsammans med yoghurt och aprikoserna.
Hade varit bättre med lätt-yoghurt men mamma insisterar att lättprodukter är bara dåliga för en....
/S.V
